Επικοινωνία 2106199378

Πράσινο smoothie ενέργειας!

Ενεργός χρόνος: 2 λεπτά Συνολικός χρόνος: 5 λεπτά Μερίδες: 2 2 μερίδες Κατηγορία: εύκολη

ΥΛΙΚΑ

  • 1 νεκταρίνι ή δύο, καθαρισμένα
  • 1 ολόκληρο λάιμ, καθαρισμένο
  • 1 ολόκληρο πορτοκάλι, καθαρισμένο
  • 1 μικρό τσαμπί σταφύλια της επιλογής σας
  • 2 μικρές κούπες φρέσκο ανανά
  • 1 μήλο, κομμένο στα τέσσερα
  • 1 μεγάλη κούπα μαρούλι
  • 1 μεγάλη κούπα μαϊντανό
  • 2 μεγάλες κούπες πάγο
  • 300 γρ. νερό

Εκτέλεση

  1. Βάλτε το νεκταρίνι, το λάιμ, το πορτοκάλι, τα σταφύλια, τον ανανά, το μήλο, το μαρούλι, το μαϊντανό, τον πάγο και το νερό στον κάδο και πολτοποιήστε 2 λεπτά/ταχύτητα 10.
    Σερβίρετε αμέσως σε μεγάλο ποτήρι.